啤酒容易发胖吗(喝啤酒容易发胖还是白酒)

非常荣幸回答您的提问。

首先，谢邀。

为什么喝啤酒会发胖？在中国有句老话：酒，是粮食精！而啤酒呢，又是酒当中。。。最容易长胖的。为什么呢？我们来看：

1.  热量

啤酒每100克，含有28-35千卡的能量，一瓶标准的750毫升的啤酒，那就是240千卡的热量。

说数字你可能懵，那就换算成：大半碗白米饭！或者两杯全脂牛奶！

啤酒的热量不小，不过呢，热量的主要来源之一是酒精，所以相比于白酒、洋酒，按理说啤酒不如他们啊？我们继续看：

2. 喝得多

无论是夏天喝冰啤酒，还是和三五好友一起喝啤酒聊天，还是吹着海风吃。。。海鲜？！不行！这条掐了不播！啤酒不能配海鲜哦！记住！会痛风！

啤酒由于可口、有气儿、度数低等特点，容易让人一不小心喝多。比如一人四五瓶什么的！

所以相比于只能喝一杯脸就红的不行的白酒来说，啤酒当然是更容易发胖啦！走的是量！

3. 啤酒好朋友：烤串儿等

我们什么时候喝啤酒呢？

一般吃烤串儿、烤鱼、火锅吧。天哪，仔细一想，真吓人！啤酒的伴侣个顶个都是发胖的源泉！热量、脂肪、糖等都很惊人。

所以，喝啤酒发胖，我们也有点全赖在啤酒身上了。你光喝啤酒，喝一瓶，不吃饭不吃菜，你也不会啤酒肚的好吗？！

知道真相的我眼泪掉下来！

如果我的回答对您有帮助，希望您可以给我点个赞！花不了多少流量哒！相信我！嘿嘿嘿！

常喝啤酒会使人发胖，产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道 理的。啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由 于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量 可供正常人每天约 1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本 身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食 欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加 节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。